Entrenamiento Funcional
El ejercicio físico es una herramienta clave para mantener y recuperar la salud en todas las etapas de la vida. En EV Salud entendemos el movimiento como parte del tratamiento y de la prevención, por eso te ofrecemos un enfoque de entrenamiento funcional en Madrid personalizado, profesional y seguro.
Antes de incorporarte a nuestras sesiones, realizamos una valoración individual inicial. En ella evaluamos tu estado físico, tus objetivos y cualquier posible limitación, con el fin de recomendarte el grupo que mejor se ajuste a tu condición física y a tu disponibilidad horaria.
Tanto si estás en un proceso de rehabilitación, como si simplemente quieres mejorar tu estado físico y sentirte mejor contigo misma, te ayudamos a conseguir tus objetivos a través de un plan de entrenamiento funcional
adaptado a ti.
Grupos Reducidos
Nuestras sesiones se desarrollan en grupos muy reducidos, incluso de forma individual, lo que permite un
seguimiento personalizado y un ambiente cercano, cómodo y motivador. Cada ejercicio es supervisado por
profesionales cualificados que adaptan la intensidad y la técnica según el nivel y las necesidades de cada
participante.
Combinamos ejercicios de fuerza, resistencia y movilidad para mejorar tu salud global y fomentar un hábito de movimiento que tu cuerpo agradecerá, sin importar tu edad o punto de partida.
Nuestro enfoque es ideal si buscas clases de entrenamiento funcional para mujeres en Madrid.
Especialistas en Embarazo y Postparto
¿Estás embarazada o acabas de ser mamá? En EV Salud somos especialistas en entrenamiento para embarazo y
postparto en Madrid, con programas seguros y avalados por la evidencia científica.
Contamos con sesiones específicas guiadas por fisioterapeutas y entrenadores especializados en maternidad, para que puedas mantenerte activa con confianza y cuidar de ti en este momento tan importante.
Descubre todo lo que podemos hacer por ti en nuestra Unidad de Embarazo y Postparto.